Kelas XII, Semester 1

Standar Kompetensi	Kompetensi Dasar
1.   Mempraktikkan keterampilan permainan olahraga dengan peraturan yang sebenarnya  dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya	1.1  Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan olahraga bola besar lanjutan  dengan peraturan yang dimodifikasi  serta nilai kerjasama, kejujuran, toleransi, kerja keras dan percaya diri**) 1.2  Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan olahraga bola kecil dengan peraturan yang dimodifikasi  serta nilai kerjasama, kejujuran, toeleransi, kerja keras dan percaya diri**) 1.3  Mempraktikkan teknik atletik dengan menggunakan peraturan yang sesungguhnya  serta nilai kerjasama, kejujuran, menghargai, semangat, percaya diri **) 1.4  Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan olahraga bela diri  secara berpasangan dengan peraturan yang sebenarnya  serta nilai kerjasama, kejujuran, menghargai lawan, kerja keras, percaya diri dan menerima kekalahan**)
2.   Mempraktikkan perancangan aktivitas pengembangan untuk peningkatan dan pemeliharaan kebugaran jasmani	2.1  Merancang program latihan fisik untuk pemeliharaan kebugaran jasmani  serta nilai tanggungjawab, disiplin, dan percaya diri 2.2  Melaksanakan program latihan fisik sesuai dengan prinsip-prinsip latihan yang benar  serta nilai tanggungjawab, disiplin, dan percaya diri
3.   Mempraktikkan  rangkaian gerak  senam ketangkasan dengan konsep yang benar dan nilai nilai yang terkandung di dalamnya	3.1  Mempraktikkan keterampilan gerakan kombinasi rangkaian  senam lantai  serta nilai percaya diri, kerjasama, tanggungjawab dan  menghargai teman 3.2. Mempraktikkan keterampilan gerakan  kombinasi rangkaian senam ketangkasan  serta nilai percaya diri, kerjasama, tanggungjawab, dan  menghargai teman
Standar Kompetensi	Kompetensi Dasar
4.   Mempraktikkan satu rangkaian gerak berirama berbentuk aktivitas aerobik secara beregu dengan diiringi musik  dan nilai nilai yang yerkandung di dalamnya	4.1.  Mempraktikkan keterampilan gerak berirama senam aerobik  serta nilai kerjasama, kedisiplinan, percaya diri, keluwesan, dan estetika 4.2  Mempraktikkan keterampilan menyelaraskan antara gerak dan irama dengan iringan musik  serta nilai kerjasama, disiplin, percaya diri, keluwesan, dan estetika
5.   Mempraktikkan berbagai gaya renang lanjutan dan nilai nilai yang terkandung di dalamnya*)	5.1  Mempraktikkan keterampilan  renang gaya dada lanjutan  serta nilai disiplin, kerja keras dan keberanian 5.2  Mempraktikkan keterampilan  renang gaya bebas lanjutan  serta nilai disiplin, kerja keras  dan  keberanian 5.3  Mempraktikkan keterampilan  renang gaya punggung lanjutan  serta nilai disiplin, kerja keras  dan keberanian 5.4  Mempraktikkan keterampilan berbagai gaya renang lanjutan lainnya serta nilai disiplin, kerja keras dan keberanian